Smoothie au fruits rouge et banane. ©Sojade - Ona Maiocco Peler ou laver les fruits et découper-les en gros cubes. Placer-les dans un blender avec la boisson soja nature Sojade et mixer jusqu'à obtenir Déguster de suite. Généralement les fruits rouges sont un mélange de framboises, groseilles, myrtilles, cassis et mûres.

Voilà un délicieux smoothie aux fruits rouges et à la banane, très bon pour la santé, riche en calcium et en vitamines. سموتي منعش صحي وغني بالكلسيوم. Enfin, ajouter les fruits rouges selon votre goût et re-mixer. Smoothie frais et délicieux assuré ! You can have Smoothie au fruits rouge et banane using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Smoothie au fruits rouge et banane

Prepare 1 of yaourt de soja.
It's of Lait de soja (mesurer avec le pot de yaourt 1 pot).
It's of Fruits rouges congeler.
It's 1 of Banane.
You need 1 of c.a.c de Graines de chia.

Top vidéo au hasard - Sushis aux fruits. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Les mettre dans un blender avec les fruits rouges, le fromage blanc, le lait et l'arôme vanille. Après la banane jaune et la banane plantain, Fine Dining Lovers se penche sur le cas particulier de la banane rouge et de ses vertus.

Smoothie au fruits rouge et banane step by step

Dans un blender Verser le yaourt le lait et la banane un morceau puis mixer jusqu'à obtenir une texture lisse..
Ajouter petit à petit les fruits congeler et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse..
Mettre le tout dans un récipient est parsemé de graines de chia..
Bonne dégustation.

Plus petite et puissante que sa version jaune, la banane rouge est un fruit exotique de l'île Maurice, où il est produit et apprécié. Pelez et coupez la banane en rondelles. Nettoyez et épongez bien les myrtilles fraîches. Concassez grossièrement les amandes non émondées. Smoothie crémeux fruits rouges et bananes smoothie fruits rouges banane cuisine healthy boissons.