Smoothie mousseux noisette/banane. Quoi de meilleur que de commencer la journée par un plein de vitamine , ce smoothie vous mettra en forme. Un délice. du pur bonheur survitaminé (bande SON Final Cut pro X). Taboulé à la menthe et oignon rouge.
Ajouter le sirop d'érable selon le goût.
Dans ce cas, les proportions sont pour une personne.
Le smoothie doit être mixé longtemps pour être bien lisse et mousseux.
You can cook Smoothie mousseux noisette/banane using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Smoothie mousseux noisette/banane
- Prepare of Eau.
- Prepare 30 g of flocons d'avoines.
- It's of Demi yaourt soja à la noisette.
- You need 65 g of banane congelée (une petite ou la moitié d'une grosse).
- You need 40 g of carottes.
- You need of Topping au choix! (ici morceaux de pommes, noix et graine de chia).
J'ajoute mon grain de sel. Éplucher les bananes et les couper en brunoise. Dans un bol, râper le zeste du citron préalablement lavé, puis presser le jus. Dans les verrines, répartir les bananes et ajouter la mousse au chocolat au lait, puis terminer avec le crumble noisette aux épices. Finde was du suchst - lecker & toll.
Smoothie mousseux noisette/banane instructions
- La veille je mets mes flocons d'avoines dans 100 ml pour qu'ils gonflent et je laisse reposer la nuit au frigo.
- Le matin, j'ajoute à ce mélange, une demi petite carotte coupée en rondelle, une banane congelée coupée, et la moitié d'un yaourt soja noisette, vous pouvez le mettre entier si vous désirez un gout plus prononcé.
- Ensuite, il n'y a plus qu'a mixer tout ça, mettre dans un bol et ajouter ce que je veux sur le dessus!!.
Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Vous en avez marre du smoothie classique aux bananes? Nous l'avons revampé en ajoutant trois épices aromatiques bourrées d'antioxydants: clous de girofle, noix de muscade et Elles donnent à ce smoothie onctueux l'aspect d'un dessert. Ce smoothie poire banane mangue est également agrémenté d'une touche de vanille pour apporter un peu de rondeur à la boisson. După smoothie-urile verzi de legume, aceste smoothie-uri cu banane și căpșune sunt cea mai bună opțiune, fiind foarte delicioase și hrănitoare.