Smoothie fraise~banane. Un smoothie que j'affectionne : le smoothie fraise banane. Croquant de banane et de fraises. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie banane-fraise.

En effet, ce smoothie framboises fraises et bananes est à préparer et à déguster pour votre petit déjeuner afin d'avoir toute l'énergie nécessaire pour passer une bonne journée. Et bien je ne sais pas ! Bonjour Soleil bonjour les smoothies ! You can cook Smoothie fraise~banane using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Smoothie fraise~banane

It's 1 of yaourt type fromage blanc.
Prepare 2 of bananes congelées.
You need 250 g of fraises fraîches.
You need 1 of verre de lait.
Prepare 1 cuillère à soupe of sucre.
It's of Arôme vanille.

Avec le soleil qui revient, la nature qui se réveille, les oiseaux qui chantent nous avons comme une petite envie de manger des produits frais. Avec les épisodes caniculaires des derniers jours, je ne sais pas vous, mais j'avais juste envie de boire des smoothies frais à longueur de journée ! La fraise regorge de vitamine C. En plus d'être une bonne source de cellulose, cette vitamine est diurétique, améliore le transit intestinal et facilite la digestion.

Smoothie fraise~banane step by step

Coupez la banane en rondelle, les mettre dans un blender avec les fraises et le yaourt..
Mixez le tout et ajouter le lait, le sucre et l’arôme vanille..
Pour un smoothie encore plus frais, rajouter 5 glaçons..

Laver, équeuter et couper en morceaux les fraises. Mettre le tout dans un blender. Déguster instantanément pour bénéficier de toutes le vitamines des fruits!. Donc aujourd'hui : Le smoothie bowl fraises banane lait d'amande, agrémenté de flocons (vous pouvez remplacer les flocons de pois chiche par des flocons d'avoine si vous n'avez pas de problème. Ce smoothie banane fraise au Thermomix est la recette du petit déjeuner de la forme !