Smoothies Fraise🍓banane🍌. 🌸 Hello les gourmands 🌸 SMOOTHIE TO GO 🍓🍌 Voici une recette de Smoothie hyper simple et rapide à faire, idéal à prendre avec soi en allant au boulot pour. Cette recette se composant principalement de fruits, soyez sûrs qu'elle ne vous fera pas grossir! Voilà une recette que vous pourrez déguster par exemple au.
Ajoutez l'eau très froide et la cuillère à soupe de sucre, mixez à nouveau jusqu'à ce que le dessus forme une petite mousse.
Ajouter le yaourt et les morceaux de glace.
Coupez les fruits (banane, fraises et kiwis) en rondelles (grossièrement, de toute façon le tout sera mixé).
You can have Smoothies Fraise🍓banane🍌 using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Smoothies Fraise🍓banane🍌
- Prepare 2 of bananes.
- It's 800 ml of Lait de coco.
- You need 15 of fraises.
- You need 1 cuillère à café of d'arôme vanille.
Versez dans un mixer, sans oublier le jus de citron vert et le miel. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie kiwi banane fraises. Choisir un carnet. #oujda #piscinetropical #tropical #piscine #smoothie #healthyfood #food. La fraise regorge de vitamine C.
Smoothies Fraise🍓banane🍌 step by step
- Dans un blender, mettre tous les ingrédients..
- Mixer le tout 5 minutes..
- Verser dans des pots de yaourts ou autres contenants. Se conserve 3 jours au frigo..
En plus d'être une bonne source de cellulose, cette vitamine est diurétique, améliore le transit intestinal et facilite la digestion. La banane, pour sa part, a une haute teneur en fibres qui aident à restaurer l'action normale du transit intestinal. J'aurais du appeler cette recette milkshake aux fraises et aux bananes car, si j'en crois Wikipedia, le milkshake contient une préparation lactée (lait, crème, yaourt…) et le smoothie est juste à base de. Le smoothie parfait aux fraises, mangues et banane ! Le smoothie (littéralement « onctueux ») ou 'frappé aux fruits' est une boisson réalisée à partir de fruits frais.